Stambha Yoga School

200-Stunden Yogalehrer Ausbildung

Die 200 Stunden Yogalehrer Ausbildung besteht aus zwei Teilen. Die ersten 100 Stunden der Ausbildung nennen wir Yoga Vertiefungstraining (Immersion) und die zweiten 100 Stunden stellen die Lehrerausbildung dar; beide Teile bestehen aus drei Modulen. Die komplette 200-stündige Yogalehrer Ausbildung besteht aus sechs Modulen.

Die 200-stündige Ausbildung ist eine registrierte Yogalehrer Ausbildung der Yoga Alliance sowie eine von der Anusara® School of Hatha Yoga zertifizierte Vertiefungs- und Lehrerausbildung.


Das Yoga Vertiefungstraining (100h) wurde entwickelt, um Schüler in die vielfältigen Disziplinen des Yoga einzuführen; es ist ein intensives Studium des Yoga, das für alle Levels geeignet ist. Yoga ist wie ein Weg, der Schüler durch die Seen des Friedens, Berge der Herausforderung und Winde des Wandels führt. Wie hilft das Vertiefungstraining einem Menschen, die Wege des Lebens mit Geschicklichkeit und offenen Geist zu meistern und ihn zum Glück zu führen? Das Vertiefungstraining steht unter der Prämisse, dass Wir das Ziel sind, und die Yogapraktiken führen uns zurück zum Anfang, zu unserer essentiellen Essenz. Es geht darum, die Praktiken des Yoga zu erlernen um die Herausforderungen, die wie Lichtstrahlen unsere Herzen und unseren Geist für den tiefsten Teil von uns selbst öffnen, zu meistern.

Das Vertiefungstraining ist für jeden, der etwas über Yoga lernen möchte, egal mit welchen Vorkenntnissen und kann unabhängig von der Lehrerausbildung besucht werden. In der Vertiefung lernst du:

  • Yoga Posen (Asanas) die deine physische Kraft und Flexibilität erhöhen.

  • Wie du deinen Körper mit den Universellen Prinzipien der Ausrichtung von Schmerzen befreien kannst und deine allgemeine Gesundheit verbessern kannst.

  • Atemtechniken (Pranayama), die die Gesundheit fördern, das Energieniveau stärken und Stress reduzieren.

  • Meditationstechniken, die den Geist beruhigen und fokussieren. Gleichzeitig wächst dein Verständnis über die Natur des Geistes und du wirst dir die mentalen Vorgänge bewusst.

  • Lerne wie Yoga Philosophie, beginnend mit Patanjali’s klassischen Yoga, über Advaita Vedanta, bis hin zu Tantra uns helfen kann, die Vorgänge des Lebens besser zu verstehen.

Zudem wirst du auf gleichgesinnte Menschen mit ähnlichen Interessen treffen und Freundschaften fürs Leben schliessen. Zudem ist die Anzahl der Teilnehmenden begrenzt, um die höchste Qualität und Lerneffekte zu garantieren.

Schüler erhalten eine Teilnahmebestätigung des Vertiefungstrainings nach Erreichung der 100 Stunden.

*Die Ausbildung wird in Englisch abgehalten.


Jeder Schüler, der das 100-stündige Yoga Vertiefungstraining absolviert, kann die lebensbejahende Philosophie des Anusara Yoga weiter erlernen und auf den Yogaunterricht anwenden. Die zweite 100-stündige Schulung konzentriert sich auf die Vermittlung und Verfeinerung von Wissen.

Die 100-stündige Lehrerausbildung nutzt die Informationen, Praktiken und die Gemeinschaft aus dem Vertiefungstraining, um eine sichere und förderliche Atmosphäre für angehende Lehrer zu entwickeln. Alle drei Teile der Vertiefung sind Voraussetzung für die Lehrerausbildung. In der Lehrerausbildung werden die Schüler Schritt für Schritt durch die Komplexität des Yoga Unterrichts geführt. Die Lehrerausbildung besteht ebenfalls aus drei Teilen. Die Schüler lernen nach und nach:

  • Wie man mit einer einfachen Sprache Bewegungen anleitet und die Schüler in und aus den Asanas führt.

  • Wie man Anusara Yoga®’s Universelle Prinzipien der Ausrichtung (Universal Principles of Alignment®) unterrichtet.

  • Die therapeutische Anwendung der Universal Principles of Alignment bei Verletzungen.

  • Die Schüler vertiefen ihre eigene Praxis von Asana, Pranayama, Meditation und ihre Kenntnisse über Anatomie.

  • Die Schüler unterrichten alltägliche Segmente einer ganzen Klasse, bauen eine Klasse auf und sind am Ende der Ausbildung sichere und selbstbewusste Lehrer.

  • Das Vertrauen zu anderen Schülern und die liebevolle Unterstützung, werden weniger Ängste geschürt, und ermöglicht so, dass alle Schüler in der Lage sind, ihre eigene natürliche Begabung hervorzubringen.

Auf hohen Niveau, beginnen die Auszubildenden einen fortschrittlichen, klar organisierten Prozess, der befähigt mit dem Unterrichten von Yoga für jedermann zu beginnen.

*Die Ausbildung wird in Englisch abgehalten.

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Stambha Yoga ist eine registrierte Yogaschule (RYS®) mit Yoga Alliance auf 200 Stunden Niveau. Die Schüler erhalten ein 200-stündiges Abschlusszertifikat, das von der Yoga Alliance und der Anusara® School of Hatha Yoga anerkannt und zertifiziert ist.

(Stambha Yoga ist eine Weiterentwicklung der ehemals als Freedom Spirit Yoga School bekannten Schule. Die FSY (RYS®) bietet seit 2011 jährlich 200 Stunden Anusara® Yoga Vertiefungstrainings und Yoga Lehrerausbildungen in Zürich an.)

 
 

Upcoming and Ongoing

200-Hour Yoga Immersion and Teacher Trainings

 

200-Hour Yoga Immersion and Teacher Trainings in ZURICH

2018 200-Hour Yoga Immersion and Teacher Training with Ezgi Fisher in Zurich Switzerland (with special guest teachers Professor Paul Muller-Ortega*, Maya Keller** and Andrea Boni***)

*April 2018 - November 2018*
2018 Zurich 200hr Teacher Training Part 1: April 13-16, 2018
2018 Zurich 200hr Teacher Training Part 2: May 18-21, 2018
2018 Zurich 200hr Teacher Training Part 3: June 29-July 2, 2018
2018 Zurich 200hr Teacher Training Part 4: September 28-October 1, 2018
2018 Zurich 200hr Teacher Training Part 5: October 26-29, 2018
2018 Zurich 200hr Teacher Training Part 6: November 23-26, 2018

Please check here for details and registration/application.


2018/2019 200-Hour Yoga Immersion and Teacher Training with Ezgi Fisher in Zurich Switzerland (with special guest teachers Professor Bill Mahony*, Maya Keller** and Andrea Boni***)

*November 2018 - May 2019*
2018/2019 Zurich 200hr Teacher Training Part 1: November 30-December 3, 2018
2018/2019 Zurich 200hr Teacher Training Part 2: February 8-11, 2019
2018/2019 Zurich 200hr Teacher Training Part 3: March 8-11, 2019
2018/2019 Zurich 200hr Teacher Training Part 4: March 29-April 1, 2019
2018/2019 Zurich 200hr Teacher Training Part 5: April 26-29, 2019
2018/2019 Zurich 200hr Teacher Training Part 6: May 30-June 2, 2019

Please check here for details and registration/application.


2019 200-Hour Yoga Immersion and Teacher Training with Ezgi Fisher in Zurich Switzerland (with special guest teachers Professor Bill Mahony*, Maya Keller** and Andrea Boni***)

*April 2019 - November 2019*
2019 Zurich 200hr Teacher Training Part 1: April 5-8, 2019
2019 Zurich 200hr Teacher Training Part 2: May 10-13, 2019
2019 Zurich 200hr Teacher Training Part 3: June 7-10, 2019
2019 Zurich 200hr Teacher Training Part 4: September 6-9, 2019
2019 Zurich 200hr Teacher Training Part 5: October 25-28, 2019
2019 Zurich 200hr Teacher Training Part 6: November 29-December 2, 2019

Please check here for details and registration/application.

 


200-Hour Yoga Immersion and Teacher Trainings in TICINO (with continuous *Italian* translation)

 

2018/2019 200-Hour Yoga Immersion and Teacher Training with Ezgi Fisher in Tenero/Ticino Switzerland (with continuous Italian translation) (with special guest teachers Maya Keller* and Rosi Babbitt**) (+ guest teachers Professor Bill Mahony*** and Andrea Boni**** in Zurich)

*December 2018 - June 2019*
2018/2019 Ticino 200hr Teacher Training Part 1: December 14-17, 2018
2018/2019 Ticino 200hr Teacher Training Part 2: February 1-4, 2019
2018/2019 Ticino 200hr Teacher Training Part 3: March 15-18, 2019
2018/2019 Ticino 200hr Teacher Training Part 4: April 12-15, 2019
2018/2019 Ticino 200hr Teacher Training Part 5: May 24-27, 2019
2018/2019 Ticino 200hr Teacher Training Part 6: June 14-17, 2019

Please check here for details and registration/application.